Cómo Preparar Cazuela de frijoles en olla de cocción lenta, también conocida como chile dulce - Guía Paso a Paso

La cazuela de frijoles en olla de cocción lenta, también conocida como chile dulce, es un plato abundante y sabroso, perfecto para los meses de otoño e invierno. Este plato no sólo es delicioso y reconfortante, sino que también es increíblemente fácil de preparar. Si usted es un padre ocupado o un estudiante con un presupuesto limitado, esta receta le salvará la vida. Con solo unos pocos ingredientes simples y una olla de cocción lenta, puedes tener una comida caliente y satisfactoria lista p...

Leer más

Ingredientes

  • ½ taza de salsa de tomate
  • ¼ de taza de melaza
  • 1 cucharadita de mostaza seca
  • 1 lata (16 onzas) de frijoles horneados con carne de cerdo
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 4 rebanadas de tocino
  • 1 pimiento verde grande, picado
  • 1 ½ libras carne molida

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 30 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • En una olla de cocción lenta, mezcle el ketchup, la melaza, la mostaza, la carne de cerdo y los frijoles, la sal y la pimienta.
  • Cocine el tocino y el pimiento morrón en una sartén grande a fuego medio durante aproximadamente 5 a 7 minutos, luego agréguelos a la olla de cocción lenta. En la misma sartén, dore la carne y revuelva en la olla de cocción lenta.
  • Tape y cocine a temperatura alta durante 1 hora.
  • Nutrición

    470 cal.

    • Grasa total: 26 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 92 mg
    • Sodio: 1086 mg
    • Carbohidratos totales: 33 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 19g
    • Proteínas: 28g
    • Vitamina C: 26 mg
    • Calcio: 91 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 815 mg