Cómo Preparar Cazuela De Fideos Con Atún I - Guía Paso a Paso

La cazuela de fideos con atún es un plato clásico y reconfortante que ha resistido la prueba del tiempo. Es una comida sencilla y satisfactoria que se puede preparar rápida y fácilmente, lo que la convierte en una excelente opción para las noches ocupadas o los fines de semana tranquilos. Esta receta de Cazuela de fideos con atún I toma todos los sabores tradicionales del amado plato y los combina en una cazuela deliciosa y abundante.

La base de esta receta es una salsa cremosa y sabr...

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Ingredientes

  • 1 paquete (8 onzas) de fideos de huevo anchos
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • 1 cucharadita de sal (opcional)
  • 1 taza de leche
  • 1 taza de queso cheddar rallado
  • 1 lata (5 onzas) de atún, escurrida
  • 1 lata (15 onzas) guisantes, escurridos

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 50 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Cubra una cacerola de 2 cuartos con aceite en aerosol.
  • En una olla grande con agua con sal, hierve los fideos hasta que estén al dente. Escurrir bien.
  • En una cacerola mediana, combine la harina, la mantequilla y la sal. Revuelva hasta que la mantequilla se derrita y los ingredientes se combinen uniformemente. Agregue la leche y bata hasta que la salsa espese (generalmente tiene la consistencia adecuada cuando comienza a hervir). Agregue el queso a la mezcla y bata hasta que el queso se derrita y la mezcla esté bien mezclada. Agregue el atún, los guisantes y los fideos. Distribuya uniformemente en el plato preparado.
  • Hornear en horno precalentado durante 30 minutos.
  • Nutrición

    346 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 71 mg
    • Sodio: 721 mg
    • Carbohidratos totales: 34 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 19g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 239 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 263 mg