Cómo Preparar Cazuela De Espinacas Y Queso Crema - Guía Paso a Paso

Si está buscando un plato delicioso y satisfactorio para servir en su próxima reunión familiar o cena, no busque más, esta cazuela de espinacas y queso crema. Esta cazuela cremosa y sabrosa es una combinación perfecta de espinacas, queso crema y un puñado de otros ingredientes que se combinan para crear una comida deliciosa y reconfortante que todos disfrutarán. Si eres vegetariano o simplemente buscas una opción sin carne para agregar a tu repertorio de recetas, esta cazuela seguramente se c...

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Ingredientes

  • spray para cocinar
  • 1 cucharada de aceite de oliva, o según sea necesario
  • 2 tazas de cebolla picada
  • sal y pimienta negra molida al gusto
  • 1 ½ libras de pechuga de pollo cocida, desmenuzada
  • 2 paquetes (9 onzas) de espinacas frescas, picadas
  • 2 tarrinas (8 onzas) de queso crema batido
  • 3 tazas de queso mozzarella rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 35 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 5 minutos
  • Porciones: 10
  • Rendimiento: 10 porciones

  • Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Rocíe una cacerola mediana o grande con aceite en aerosol.
  • Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega la cebolla y una pizca generosa de sal y pimienta; Saltee hasta que las cebollas estén transparentes, aproximadamente 5 minutos. Transfiera a un plato mezclador más grande.
  • Agregue el pollo cocido a las cebollas. Incorpora las espinacas y el queso crema hasta que se combinen; Puedes agregar espinacas poco a poco para que sea más fácil. Agrega la mitad del queso mozzarella y revuelve hasta que todo esté bien incorporado y no queden grumos en el queso crema. Transfiera a la cacerola preparada y espolvoree con el resto de la mozzarella.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que el queso se derrita y el relleno burbujee, aproximadamente 30 minutos. Deje enfriar durante 10 minutos antes de servir.
  • Nutrición

    391 cal.

    • Grasa total: 25 g
    • Grasa saturada: 14 g
    • Colesterol: 129 mg
    • Sodio: 450 mg
    • Carbohidratos totales: 7 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 35g
    • Vitamina C: 17 mg
    • Calcio: 369 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 588 mg