Cómo Preparar Cazuela De Espinacas Y Pollo - Guía Paso a Paso

¿Está buscando un plato abundante y delicioso para agregar a su rotación de cenas? No busques más, esta increíble receta de cazuela de pollo y espinacas. Esta reconfortante cazuela está repleta de pollo tierno, espinacas nutritivas y una salsa cremosa y sabrosa que dejará tus papilas gustativas pidiendo más. Ya sea que esté alimentando a una multitud o simplemente buscando una comida familiar satisfactoria, esta cazuela seguramente se convertirá en la favorita de su hogar.

Una de las ...

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Ingredientes

  • 2 tazas de pechuga de pollo deshuesada en cubos
  • 1 taza de aderezo italiano para ensalada, o según sea necesario
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ de cucharadita de condimento de limón y pimienta
  • 1 paquete (8 onzas) de espinacas frescas
  • 2 paquetes (8 onzas) de queso crema, ablandado
  • ½ taza de cebollino fresco picado
  • ¼ taza de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo picado
  • sal y pimienta negra molida al gusto
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • 1 taza queso mozzarella rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 35 minutos
  • Tiempo adicional: 2 horas
  • Tiempo total: 2 horas 55 minutos
  • Porciones: 6

  • Coloque el pollo en un tazón y vierta suficiente aderezo italiano para ensalada para cubrirlo. Marinar en el refrigerador durante 2 a 3 horas.
  • Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
  • Retire el pollo de la marinada y sacuda el exceso. Deseche la marinada restante. Sazone el pollo con ajo en polvo y condimento de limón y pimienta. Transfiera a una cacerola y coloque capas de espinacas encima.
  • Mezcle el queso crema, el cebollino, el aceite de oliva, el ajo, la sal y la pimienta en un bol. Vierta lentamente el caldo de pollo, revolviendo hasta que la mezcla esté suave; vierta sobre el pollo y las espinacas. Cubre la cazuela con papel de aluminio.
  • Horneamos en el horno precalentado durante 20 minutos. Retire el papel de aluminio y espolvoree queso mozzarella sobre la mezcla de pollo. Continúe cocinando hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y el queso se derrita, de 15 a 20 minutos.
  • Nutrición

    601 cal.

    • Grasa total: 51 g
    • Grasa saturada: 22 g
    • Colesterol: 138 mg
    • Sodio: 1418 mg
    • Carbohidratos totales: 9 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 28g
    • Vitamina C: 13 mg
    • Calcio: 260 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 479 mg