Cómo Preparar Cazuela De Chow Mein De Carne Molida - Guía Paso a Paso

La cazuela de Chow Mein de carne molida es un plato delicioso y fácil de preparar, perfecto para una cena familiar o una comida compartida. Esta receta combina los sabores de la sabrosa carne molida, las verduras crujientes y los tiernos fideos chow mein en una salsa sabrosa. El resultado es una comida abundante y reconfortante que seguramente satisfará a todos en la mesa.

Esta cazuela es una forma maravillosa de incorporar una variedad de texturas y sabores en un solo plato. La carne...

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Ingredientes

  • spray para cocinar
  • 1 libra de carne molida
  • 1 lata (10,5 onzas) de crema de champiñones condensada
  • 1 lata (10,5 onzas) de crema de champiñones condensada sopa de apio
  • 1 lata (8 onzas) de castañas de agua en rodajas, escurridas
  • 1 taza de apio cortado en cubitos
  • ¾ taza de agua
  • ⅔ taza queso Colby-Jack rallado
  • ½ taza de almendras en rodajas
  • ½ taza de champiñones en rodajas
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 lata (5 onzas) de fideos chow mein

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 20 minutos
  • Tiempo total: 1 h 30 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 1 cazuela de 9x13 pulgadas

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear de 9x13 pulgadas con aceite en aerosol.
  • Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine y revuelva la carne en la sartén caliente hasta que se dore y se desmorone, de 5 a 7 minutos; escurrir y desechar la grasa. Transfiera la carne a la fuente para hornear preparada.
  • Agregue sopas condensadas, castañas de agua, apio, agua, queso Colby-Jack, almendras, champiñones, salsa de soja y pimienta a la fuente para hornear; revuelva con la carne hasta que esté bien combinada. Cubre el plato con papel de aluminio.
  • Horneamos en el horno precalentado durante 45 minutos. Retire el papel de aluminio y espolvoree los fideos chow mein sobre la cazuela. Continúe horneando hasta que la cazuela se dore por los bordes, unos 30 minutos más.
  • Nutrición

    488 cal.

    • Grasa total: 31 g
    • Grasa saturada: 11 g
    • Colesterol: 67 mg
    • Sodio: 1368 mg
    • Carbohidratos totales: 29 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 24g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 67 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 415 mg