Cómo Preparar Cazuela De Brócoli Y Queso - Guía Paso a Paso

La cazuela de brócoli y queso es un plato clásico que ha sido un alimento básico en los hogares estadounidenses durante generaciones. Esta reconfortante y sabrosa cazuela es el acompañamiento perfecto para acompañar cualquier comida, ya sea una cena informal entre semana o una reunión festiva especial. Con su cremosa salsa de queso y tiernos floretes de brócoli, este plato seguramente complacerá incluso a los comensales más exigentes.

Una de las mejores cosas de esta receta es su simpl...

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Ingredientes

  • 3 tazas de agua
  • 1 paquete (10 onzas) de arroz amarillo
  • 1 paquete (16 onzas) de brócoli picado congelado
  • 1 frasco (16 onzas) salsa de queso fundido

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 5
  • Rendimiento: 5 porciones

  • En una cacerola, hierva el agua. Agregue el arroz, reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
  • Precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C).
  • Mientras se cocina el arroz, coloque el brócoli congelado en una sartén grande. Caliente la estufa a fuego medio-bajo y descongele el brócoli. Cuando el brócoli esté descongelado en un 90%, agregue la salsa de queso procesado al brócoli y deje que se derrita. Cuando el arroz haya terminado de cocinarse, agregue la mezcla de brócoli y queso y el arroz a una fuente para hornear de 9×13 y mezcle bien.
  • Coloque la cazuela en el horno precalentado a 400 grados F (200 grados C) durante 10 minutos; o hasta que esté completamente caliente.
  • Nutrición

    456 cal.

    • Grasa total: 19 g
    • Grasa saturada: 12 g
    • Colesterol: 67 mg
    • Sodio: 2372 mg
    • Carbohidratos totales: 55 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 17g
    • Vitamina C: 54 mg
    • Calcio: 392 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 455 mg