Cómo Preparar Cazuela De Atún III - Guía Paso a Paso

La cazuela de atún es un plato clásico y reconfortante que ha sido un alimento básico en muchos hogares durante generaciones. Es un plato versátil y fácil de preparar que se puede personalizar para adaptarlo a sus gustos y necesidades dietéticas. Ya sea que esté buscando una cena rápida entre semana o un plato para llevar a una comida compartida, la cazuela de atún seguramente satisfará sus antojos de una comida cálida y reconfortante.

Esta receta de Cazuela de Atún III toma la cazuel...

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Ingredientes

  • 2 latas (10 onzas) de crema de champiñones condensada
  • 2 latas (5 onzas) de atún, escurrido y desmenuzado
  • 7 onzas de papas fritas trituradas

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 5 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 a 5 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente un molde para pastel de vidrio de 9 pulgadas.
  • En un tazón, combine la sopa, el atún y 1/4 de las papas fritas. Mezclar bien. Vierta en el molde para pastel preparado. Cubra la parte superior con las papas fritas restantes.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que las papas fritas comiencen a dorarse, de 10 a 15 minutos. Dejar enfriar antes de servir.
  • Nutrición

    465 cal.

    • Grasa total: 28 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 19 mg
    • Sodio: 1208 mg
    • Carbohidratos totales: 34 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 9 mg
    • Calcio: 36 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 1052 mg