Cómo Preparar Cazuela De Arroz Con Brócoli Y Queso - Guía Paso a Paso

¿Busca una guarnición reconfortante y satisfactoria para su próxima cena familiar o comida compartida? ¡Esta cazuela de arroz con brócoli y queso es la elección perfecta! Llena de brócoli tierno, arroz sabroso y queso derretido, esta cazuela seguramente complacerá incluso a los comensales más exigentes.

Esta cazuela no solo es deliciosa, sino que también es increíblemente fácil de hacer. Con solo unos pocos ingredientes simples y un trabajo de preparación mínimo, puedes tener este pla...

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Ingredientes

  • 1 paquete (8 onzas) de queso procesado, en cubos
  • 1 lata (10,75 onzas) de crema de pollo condensada
  • 1 taza de arroz salvaje cocido
  • 1 paquete (10 onzas) de brócoli picado congelado, descongelado
  • ½ taza de cebolla picada
  • ½ taza de apio picado
  • 1 pizca de salsa picante
  • pimienta negra molida al gusto
  • 1 lata (2,8 onzas) de cebollas fritas

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Coloque el queso en una cacerola de 2 cuartos apta para microondas; cocine en el microondas hasta que esté casi derretido, de 1 a 2 minutos. Agregue la sopa de pollo, el arroz salvaje, el brócoli, la cebolla picada, el apio, la salsa picante y la pimienta negra.
  • Cocine en el microondas hasta que esté completamente cocido y burbujeante, de 12 a 14 minutos, girando a la mitad de la cocción. Espolvoree las cebollas fritas sobre la cazuela; cocina por 1 minuto más.
  • Nutrición

    228 cal.

    • Grasa total: 14 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 21 mg
    • Sodio: 628 mg
    • Carbohidratos totales: 17 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 9g
    • Vitamina C: 21 mg
    • Calcio: 173 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 254 mg