Cómo Preparar Carne de res y cerveza de mamá - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de comidas reconfortantes y abundantes, nada es tan acertado como un clásico estofado de ternera. Y cuando se elabora con un ingrediente secreto (una botella de cerveza fría), seguramente será un éxito entre amigos y familiares por igual. Ahí es donde entra en juego la receta de carne y cerveza de mamá: un guiso simple pero sabroso que es perfecto para los días fríos y las noches acogedoras en casa.

Esta receta se ha transmitido de generación en generación en nuestra f...

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Ingredientes

  • 1 ½ libras de carne guisada de res en cubos
  • sal y pimienta al gusto
  • ½ taza de harina para todo uso para cubrir
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 botella de cerveza (de 12 onzas líquidas)
  • 1 ½ tazas de agua
  • 1 cucharada de romero seco triturado
  • 1 pizca de eneldo seco
  • 2 cebollas medianas picadas
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 2 horas
  • Tiempo total: 2 h 20 min
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Sazone la carne con sal y pimienta, luego pásela por harina para cubrirla. Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, agregue la carne y cocine hasta que se dore por todos lados, volteándola según sea necesario. Retire la carne de la olla y reserve.
  • Agrega la cebolla y el ajo a la olla; cocine y revuelva hasta que esté claro y comience a dorarse. Regrese la carne a la olla y vierta la cerveza y el agua asegurándose de soltar los restos de comida del fondo de la olla. Sazone con romero, eneldo y perejil.
  • Deje hervir y luego cocine a fuego lento durante 1 1/2 horas.
  • Nutrición

    671 cal.

    • Grasa total: 40 g
    • Grasa saturada: 15 g
    • Colesterol: 150 mg
    • Sodio: 113 mg
    • Carbohidratos totales: 21 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 47g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 53 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 678 mg