Cómo Preparar Carne de res coreana cetogénica fácil con arroz cauli - Guía Paso a Paso
¿Estás buscando una receta de cena deliciosa y saludable que también sea cetogénica? ¡No busques más, esta carne coreana cetogénica fácil con arroz cauli! Este plato está repleto de sabores atrevidos y seguramente satisfará tus antojos de una comida sabrosa y abundante.
Una de las mejores cosas de esta receta es lo fácil que es hacer. Con solo unos pocos ingredientes simples, puedes tener un delicioso plato de inspiración coreana en tu mesa en poco tiempo. Además, al usar arroz de col...
Ingredientes
- 2 cucharaditas de aceite de sésamo
- 1 libra de carne molida magra
- 3 dientes de ajo picados
- ¼ de taza de salsa de soja
- 1 cucharada de azúcar de coco
- ¼ cucharadita de jengibre molido
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 2 tazas de arroz de coliflor
- 2 cucharadas de cebollas verdes picadas
- 1 cucharada de semillas de sésamo
Información
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Tiempo total: 20 minutos
- Porciones: 4
Nutrición
297 cal.
- Grasa total: 19 g
- Grasa saturada: 7 g
- Colesterol: 69 mg
- Sodio: 982 mg
- Carbohidratos totales: 9 g
- Fibra dietética: 2g
- Azúcares totales: 5g
- Proteínas: 22g
- Vitamina C: 25 mg
- Calcio: 54 mg
- Hierro: 3 mg
- Potasio : 465 mg