Cómo Preparar Carne Asada Sonorense - Guía Paso a Paso

La Carne Asada Sonorense es un plato tradicional mexicano originario de la región de Sonora en México. Es un plato de carne de res a la parrilla delicioso y sabroso, perfecto para cualquier barbacoa al aire libre o reunión de verano. El plato se caracteriza por su sabor atrevido y su carne tierna y jugosa marinada en una mezcla de especias y asada a la perfección.

La Carne Asada tiene una rica historia en la cocina mexicana y es un alimento básico en muchas reuniones y celebraciones f...

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Ingredientes

  • 3 libras de carne de res deshuesada, cortada en rodajas finas del tamaño de un bocado
  • 2 cucharaditas de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimiento rojo hojuelas o al gusto
  • 1 lata (10,5 onzas) de caldo de res
  • 2 limones en jugo
  • 2 limas en jugo
  • 2 chiles jalapeños frescos, sin semillas y picados
  • 1 manojo de cilantro fresco, hojas picadas
  • 3 cucharadas de aceite

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 12
  • Rendimiento : 3 libras de carne asada

  • Coloque el filete de res en un recipiente poco profundo. Sazone con pimienta, sal y hojuelas de pimiento rojo. Agregue suficiente caldo de res para cubrir. Agregue jugo de limón, jugo de lima, jalapeños y cilantro. Voltee hasta que esté uniformemente cubierto. Cubra y refrigere durante al menos 30 minutos, preferiblemente de 2 a 3 horas.
  • Calienta el aceite en una sartén grande a fuego alto. Agregue 1/3 de la carne y saltee hasta que esté firme al tacto durante un tiempo medio a medio cocido, de 1 a 2 minutos por lado. Tenga cuidado de no cocinar demasiado, ya que la carne se endurecerá. Transfiera a un plato para servir. Repita con la carne restante.
  • Nutrición

    216 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 52 mg
    • Sodio: 238 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 14g
    • Vitamina C: 21 mg
    • Calcio: 28 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 203 mg