Cómo Preparar Cao Lầu (tazón de fideos vietnamita) - Guía Paso a Paso

Cao Lầu es un plato vietnamita popular conocido por su combinación única de sabores y texturas. Este plato de fideos tradicional es una especialidad de Hoi An, Vietnam, y es algo que debe probar cualquiera que visite esta ciudad histórica. Cao Lầu está hecho con una mezcla de fideos de arroz espesos, tiernas rebanadas de cerdo, verduras crujientes y un caldo sabroso que no se parece a ninguna otra sopa que hayas probado.

Lo que distingue a Cao Lầu de otros platos de fideos es el perfi...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 4 dientes de ajo, picados o más al gusto
  • 2 cucharaditas de cinco especias en polvo
  • 2 cucharaditas de azúcar blanca
  • 1 cucharadita de pimentón
  • ¼ cucharadita de caldo de pollo en gránulos
  • 1 ½ libras de lomo de cerdo, cortado en cubos
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 2 cucharadas de agua
  • 2 libras de fideos de arroz gruesos y frescos al estilo vietnamita
  • 2 tazas de brotes de soja
  • 1 taza de hojas de lechuga trituradas
  • 1 manojo de cebollas verdes picadas
  • ¼ de taza de hojas de albahaca fresca
  • ¼ de taza de hojas frescas de cilantro
  • ¼ de taza de fideos chow mein crujientes, o más para sabor

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora 35 minutos
  • Porciones: 6

  • Batir la salsa de soja, el ajo, las cinco especias en polvo, el azúcar, el pimentón y los gránulos de caldo en un recipiente grande de vidrio o cerámica. Agrega la carne de cerdo; revuelva para cubrir uniformemente. Cubre el bol con film transparente y deja marinar en el frigorífico durante al menos 1 hora.
  • Retire la carne de cerdo de la marinada y sacuda el exceso. Deseche la marinada restante.
  • Calienta el aceite en una sartén grande o en un wok a fuego medio. Cocine y revuelva la carne de cerdo en aceite caliente hasta que se dore, de 4 a 7 minutos. Agrega agua; cocine y revuelva hasta que el agua se evapore y la carne de cerdo esté bien cocida, aproximadamente 2 minutos más.
  • Pon a hervir agua en una olla grande. Enjuague los fideos de arroz con agua fría y sepárelos con cuidado. Sumerja los fideos en agua hirviendo hasta que estén medio tiernos, aproximadamente 30 segundos. Agrega los brotes de soja al agua y los fideos; Continúe cocinando hasta que los fideos estén tiernos pero firmes al morder, unos 30 segundos más. Drenar.
  • Combine los fideos y la mezcla de carne de cerdo en un plato grande para servir. Cubra con lechuga, cebollas verdes, albahaca, cilantro y chow mein.
  • Nutrición

    488 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 49 mg
    • Sodio: 373 mg
    • Carbohidratos totales: 78 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 24g
    • Vitamina C: 12 mg
    • Calcio: 69 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 475 mg