Cómo Preparar Camarones Freidora De Aire - Guía Paso a Paso

Si está buscando una receta rápida y fácil que satisfaga su antojo de mariscos, no busque más, esta deliciosa receta de camarones Air Fryer. Si eres un amante de los mariscos o alguien que intenta incorporar más proteínas saludables a tu dieta, esta receta seguramente se convertirá en una de las favoritas de tu cocina.

Usar una freidora para esta receta no solo hace que sea increíblemente rápida y fácil de preparar, sino que también da como resultado camarones perfectamente cocidos, c...

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Ingredientes

  • 2 huevos
  • ½ taza de mezcla para empanizar pescado frito (como Andy's®)
  • 1 libra de camarones grandes, pelados y desvenados
  • aceite en aerosol
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Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 porciones

  • Precaliente la freidora a 390 grados F (200 grados C).
  • Batir ligeramente los huevos en un plato llano. Vierta la mezcla para empanizar en un plato poco profundo aparte.
  • Sumerge los camarones en el huevo y deja que escurra el exceso. Mezcle los camarones con el empanizado de pescado frito y colóquelos en un plato. Dejar reposar durante 10 minutos.
  • Rocíe la canasta de la freidora con aceite en aerosol y coloque los camarones dentro, asegurándose de que no se superpongan. Es posible que deba hacer dos lotes según el tamaño de su freidora. Rocíe los camarones con aceite en aerosol.
  • Cocine por 3 minutos. Voltee los camarones y rocíelos nuevamente con aceite en aerosol para que no queden áreas secas o polvorientas. Cocine de 2 a 3 minutos más. Repita con los camarones restantes.
  • Nutrición

    161 cal.

    • Grasa total: 4 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Colesterol: 271 mg
    • Sodio: 238 mg
    • Carbohidratos totales: 6 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 23g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 56 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 215 mg