Cómo Preparar Caldo de pollo instantáneo (caldo de huesos) - Guía Paso a Paso

Hay algo muy reconfortante en un caldo de pollo casero o caldo de huesos que se cocina a fuego lento durante horas y llena la casa con un aroma rico y sabroso. Pero si no tiene el tiempo (o la paciencia) para esperar a que se cocine el caldo tradicional de la estufa, una olla instantánea puede cambiar las reglas del juego. Con esta receta, podrás tener listo un caldo de pollo delicioso y nutritivo en una fracción del tiempo que lleva prepararlo a la antigua usanza.

Usar una olla insta...

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Ingredientes

  • 2 cebollas medianas
  • 2 tallos de apio con hojas
  • 2 zanahorias medianas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 ½ libras de pollo carcasa
  • 2 hojas de laurel
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de vinagre de sidra
  • 2 cucharaditas de granos de pimienta negra enteros
  • ½ cucharadita de mejorana seca
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 8 tazas de agua, o la cantidad necesaria

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 2 horas 40 minutos
  • Tiempo adicional: 45 minutos
  • Tiempo total: 3 horas 40 minutos
  • Porciones: 10
  • Rendimiento: 10 tazas

  • Sin pelar la piel ni recortar los extremos, prepare las verduras: pique las cebollas en trozos grandes. Cortar en rodajas grandes el apio y las zanahorias. Aplasta los dientes de ajo.
  • Coloque los cadáveres de pollo en una olla a presión multifuncional de 6 cuartos (como Instant Pot). Agregue la cebolla, el apio, la zanahoria, el ajo, las hojas de laurel, la salsa de soja, el vinagre, los granos de pimienta, la mejorana y el tomillo. Empaca sin apretar. Agregue suficiente agua para alcanzar el nivel máximo de llenado. Cierre y bloquee la tapa.
  • Seleccione alta presión según las instrucciones del fabricante; configure el temporizador durante 2 1/2 horas. Espere de 10 a 15 minutos para que se acumule presión.
  • Libere la presión utilizando el método de liberación natural según las instrucciones del fabricante durante 45 minutos. Desbloquee y retire la tapa.
  • Utilice un colador de malla para colar los sólidos de los líquidos. Enfriar y retirar la capa solidificada de grasa si lo desea.
  • Nutrición

    259 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 95 mg
    • Sodio: 288 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 20g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 35 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 328 mg