Cómo Preparar Caldo de Huesos de Res - Guía Paso a Paso

El caldo de huesos de res es un alimento básico nutritivo y reconfortante en muchas cocinas de todo el mundo. Es una base versátil y nutritiva para sopas, guisos y otros platos, y también es un alimento saludable popular, venerado por sus propiedades curativas y su rico sabor. Ya sea que esté buscando estimular su sistema inmunológico, apoyar la salud intestinal o simplemente disfrutar de un delicioso caldo casero, preparar caldo de huesos de res en casa es una tarea gratificante y satisfacto...

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Ingredientes

  • 3 ½ libras de huesos de res, como rabo de toro, costilla corta, codillo y pierna
  • 2 tallos de apio, cortados en trozos de 2 pulgadas
  • 1 cebolla grande, cortada en 8 trozos
  • 1 puerro mediano: raíces cortadas, limpias y cortadas en trozos de 2 pulgadas
  • 1 cabeza de ajo entera, cortada por la mitad en forma transversal
  • 12 tazas de agua , o según sea necesario
  • 2 hojas de laurel, o más al gusto
  • 1 cucharada de vinagre blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de tierra pimienta negra

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 12 horas 30 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 13 horas 10 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 porciones

  • Precalienta el horno a 450 grados F (230 grados C). Forre una bandeja para hornear con papel de aluminio.
  • Coloque los huesos de res en la bandeja para hornear preparada.
  • Ase los huesos en el horno precalentado durante 40 minutos, dándoles la vuelta a la mitad.
  • Coloque con cuidado los huesos en una olla grande y vierta el jugo que se haya acumulado en la bandeja para hornear. Agregue el apio, la cebolla, el puerro y el ajo a la olla y agregue suficiente agua para cubrir completamente los huesos. Agregue las hojas de laurel, el vinagre, la sal y la pimienta.
  • Hierve el caldo a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a fuego lento y cubra, ventilando un poco la tapa. Cocine a fuego lento durante 12 horas, quitando ocasionalmente la espuma y la "suciedad" que sube a la superficie. Agregue agua adicional cada vez que los huesos y las verduras ya no estén cubiertos.
  • Retira la olla del fuego y deja enfriar el caldo a temperatura ambiente. Cuele el caldo con un colador de malla fina en una olla limpia. Deseche los huesos y las verduras.
  • Nutrición

    18 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Sodio: 205 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 4mg
    • Calcio: 23mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 71 mg