Cómo Preparar Caldo de huesos de pollo en olla de cocción lenta - Guía Paso a Paso

El caldo de huesos de pollo en olla de cocción lenta es un alimento básico abundante y nutritivo en muchas cocinas. Elaborado con huesos de pollo y verduras cocidos a fuego lento durante un período prolongado, este caldo rico y sabroso no solo es delicioso por sí solo sino que también sirve como base perfecta para sopas, guisos y salsas. El método de cocción lenta permite que se desarrollen los sabores y se extraigan los nutrientes, lo que da como resultado un caldo profundamente satisfactori...

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Ingredientes

  • 3 libras de huesos de pollo surtidos
  • 6 dientes de ajo, sin pelar
  • 2 zanahorias sin pelar, cortadas en trozos
  • 2 tallos de apio con hojas, cortados en trozos
  • 1 cebolla, sin pelar y cortada en cuartos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 2 hojas de laurel
  • 1 cucharadita de sal marina
  • ½ cucharadita de granos de pimienta negra
  • 12 tazas de agua, o la cantidad necesaria

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 30 minutos
  • Tiempo total: 1 h 45 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
  • Coloque los huesos de pollo, los dientes de ajo, las zanahorias, el apio y la cebolla en una bandeja para hornear y rocíe con aceite de oliva. Mezcle para cubrir.
  • Ase en el horno precalentado durante 30 minutos, revolviendo a la mitad.
  • Transfiera los huesos y las verduras asadas a una olla de cocción lenta de 6 cuartos. Agrega vinagre, hojas de laurel, sal y granos de pimienta. Cubra completamente con agua y cocine a temperatura baja durante 24 a 48 horas, agregando de 1 a 2 tazas más de agua durante el proceso de cocción, para mantener los huesos sumergidos.
  • Cuela el caldo con un colador de malla fina. Vierta en frascos y refrigere hasta que esté listo para usar.
  • Nutrición

    414 cal.

    • Grasa total: 29 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 143 mg
    • Sodio: 376 mg
    • Carbohidratos totales: 6 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 30g
    • Vitamina C: 8 mg
    • Calcio: 44 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 469 mg