Cómo Preparar Café Pastel Desayuno Batido - Guía Paso a Paso

No hay nada como comenzar el día con un delicioso e indulgente desayuno, y este batido de desayuno con pastel de café es la manera perfecta de hacerlo. Esta receta toma todos los sabores de un pastel de café clásico (canela, azúcar y un toque de café) y los convierte en un batido cremoso y saciante que te dejará listo para afrontar el día.

Una de las mejores cosas de este batido de desayuno con pastel de café es que es increíblemente fácil de preparar. Con sólo unos pocos ingredientes...

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Ingredientes

  • ¼ de taza de leche de almendras con sabor a vainilla sin azúcar
  • ¼ de taza de café frío sin azúcar
  • ½ taza de yogur griego natural o de vainilla (cualquier porcentaje de grasa)
  • ½ taza de copos de avena
  • 1 plátano mediano congelado, pelado y picado en trozos grandes
  • 2 cucharadas de azúcar moreno claro envasada
  • ¼ de cucharadita de extracto de vainilla
  • ¼ de cucharadita de canela molida y más para decorar
  • 1 pizca de sal kosher o al gusto
  • 1 taza de cubitos de hielo

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 2 tazas

  • Reúna todos los ingredientes.
  • Coloca la leche de almendras, el cold brew, el yogur, la avena, el plátano, el azúcar moreno, la vainilla, la canela, la sal y los cubitos de hielo en una licuadora. Licue hasta que quede suave, aproximadamente 30 segundos. Vierta en un vaso y decore con canela molida, si lo desea.
  • Nutrición

    521 cal.

    • Grasa total: 14 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 23 mg
    • Sodio: 524 mg
    • Carbohidratos totales: 90 g
    • Fibra dietética: 8g
    • Proteínas: 13g
    • Potasio: 689mg