Cómo Preparar Burrito de frijoles grandes y malos de Rick - Guía Paso a Paso

El burrito de frijoles Big Bad de Rick es una comida deliciosa y sustanciosa que es perfecta para satisfacer tu hambre y calentarte en un día frío. Esta receta es sencilla de hacer y está llena de sabor, lo que la convierte en una de las favoritas tanto entre los vegetarianos como entre los carnívoros. Ya sea que esté buscando un almuerzo rápido y fácil o una cena abundante, este burrito seguramente dará en el clavo.

Una de las mejores cosas de esta receta es que es completamente pers...

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Ingredientes

  • ½ taza de frijoles refritos vegetarianos
  • 1 tortilla integral grande
  • 2 hojas de lechuga romana
  • ½ aguacate, pelado y rebanado
  • ¼ de taza de pico de gallo fresco

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 porción

  • Revuelva los frijoles refritos en una cacerola a fuego medio-bajo hasta que estén calientes, de 2 a 4 minutos.
  • Caliente la tortilla en una sartén a fuego lento hasta que se ablande, de 1 a 2 minutos. Transfiera la tortilla a un plato.
  • Coloque capas de lechuga sobre la tortilla. Unte los frijoles refritos calientes, las rodajas de aguacate y el pico de gallo sobre la lechuga. Enrolle la tortilla alrededor de los rellenos en forma de burrito.
  • Nutrición

    526 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Sodio: 1529 mg
    • Carbohidratos Totales: 97g
    • Fibra Dietética: 21g
    • Azúcares Totales: 5 g
    • Proteínas: 19 g
    • Vitamina C: 16 mg
    • Calcio: 110 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio: 1002 mg