Cómo Preparar Buñuelos De Calabacín Y Maíz - Guía Paso a Paso

Los buñuelos de maíz y calabacín son un plato delicioso y sabroso, perfecto para cualquier comida. Ya sea que estés organizando un brunch, preparando un almuerzo ligero o buscando una guarnición sabrosa, estos buñuelos seguramente te complacerán. Estos buñuelos, elaborados con calabacines frescos, maíz dulce y sabrosas hierbas, están repletos de ingredientes saludables y sabores intensos.

Estos buñuelos no sólo son deliciosos sino también increíblemente versátiles. Se pueden disfrutar...

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Ingredientes

  • 2 tazas de harina para todo uso
  • ½ taza de azúcar
  • 1 cucharada de levadura en polvo
  • ½ cucharadita de comino
  • ½ cucharadita de sal
  • pimienta negra recién molida al gusto
  • 1 taza de leche
  • ¼ de taza de mantequilla, derretida y ligeramente enfriada
  • 2 huevos grandes, batidos
  • 2 tazas de calabacín rallado
  • 1 ½ tazas de maíz fresco, en granos cortados de la mazorca
  • 1 taza de queso cheddar finamente rallado
  • 1 cuarto aceite para freír o el necesario

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 24
  • Rendimiento: 24 buñuelos

  • Batir la harina, el azúcar, el polvo para hornear, el comino, la sal y la pimienta en un tazón grande.
  • Batir la leche, la mantequilla derretida y los huevos en un tazón pequeño; vierta en la mezcla de harina y bata para combinar. Agrega el calabacín, el maíz y el queso cheddar hasta que estén bien combinados.
  • Caliente el aceite en una freidora o una cacerola grande a 350 grados F (175 grados C). Trabajando en tandas, vierta cucharadas de masa en aceite caliente. Freír hasta que estén crujientes y dorados, aproximadamente 4 minutos por tanda, dándoles la vuelta a la mitad con unas pinzas. Escurrir en un plato forrado con papel toalla.
  • Nutrición

    435 cal.

    • Grasa total: 41 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 26 mg
    • Sodio: 138 mg
    • Carbohidratos totales: 15 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 76 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 89 mg