Cómo Preparar Brochetas de frutas con salsa de manzana y canela - Guía Paso a Paso

A la hora de disfrutar de un snack saludable y delicioso, las brochetas de frutas son una gran opción. No sólo son fáciles de preparar, sino que también ofrecen una presentación colorida y apetitosa. Y cuando se combinan con una sabrosa salsa, se vuelven aún más irresistibles. Una de las mejores combinaciones de brochetas de frutas es una mezcla de frutas frescas, como fresas, uvas y piña, acompañadas de una salsa dulce y picante de manzana y canela. Esta receta es perfecta para servir en fie...

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Ingredientes

  • ½ taza de yogur estilo griego de vainilla
  • 2 cucharadas de puré de manzana (como Mott's® Natural Applesauce)
  • ⅛ cucharadita de extracto de almendras
  • ⅛ cucharadita de canela molida
  • 1 taza de uvas sin semillas
  • 1 taza de fresas frescas
  • 1 taza de trozos de manzana
  • 1 taza de trozos de piña
  • 8 brochetas de madera (6 pulgadas)

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 8 brochetas

  • Mezcle el yogur, el puré de manzana, el extracto de almendras y la canela en un tazón hasta que la salsa esté bien combinada.
  • Ensarte uvas, fresas, trozos de manzana y trozos de piña alternativamente en las brochetas. Coloque las brochetas terminadas en un plato y sírvalas con salsa para mojar.
  • Nutrición

    117 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 2mg
    • Sodio: 9 mg
    • Carbohidratos totales: 26 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 23g
    • Proteínas: 3g
    • Vitamina C: 35 mg
    • Calcio: 23 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 252 mg