Cómo Preparar Brocheta de shish armenio - Guía Paso a Paso

La cocina armenia está llena de ricos sabores y platos tradicionales que se han transmitido de generación en generación. Uno de esos platos es el Shish Kabob armenio, un plato clásico de carne a la parrilla que es perfecto para comidas al aire libre en verano y reuniones con familiares y amigos.

La clave para un delicioso Shish Kabob armenio radica en el marinado de la carne. La combinación de hierbas y especias crea un sabor delicioso al que es difícil resistirse. Ya sea que esté hec...

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Ingredientes

  • ½ taza de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco
  • 1 cucharadita de vino blanco seco
  • 1 cucharada de ajo picado
  • ⅛ cucharadita de sal
  • ⅛ cucharadita de pimienta negra
  • ⅛ cucharadita de orégano seco
  • ⅛ cucharadita de hojas secas de romero
  • 1 hoja de laurel
  • 2 libras de pierna de cordero deshuesada, cortada en cubos de 1 1/2 pulgada
  • 2 cebollas grandes, peladas y cortadas en 8 gajos cada una
  • 2 pimientos verdes grandes, cortados en 8 gajos cada uno
  • 12 champiñones, sin tallos
  • 2 tomates grandes, cortados en 8 gajos

Información

  • Tiempo de preparación: 1 hora
  • Tiempo de cocción: 18 minutos
  • Tiempo adicional: 1 día
  • Tiempo total: 1 día 1 hora 18 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón, el vino y el ajo; sazone con sal, pimienta, orégano, romero y laurel. Mezcle el cordero con la marinada hasta que esté uniformemente combinado, luego viértalo en una bolsa de plástico con cierre y déjelo marinar en el refrigerador por al menos 24 horas.
  • Coloque la rejilla del horno en su posición superior y ajuste el horno para asar.
  • Retire el cordero de la marinada y enrósquelo en brochetas de metal; reserva la marinada. Ensarte los gajos de cebolla, los pimientos verdes y los champiñones en brochetas de metal separadas. Unte las verduras con la marinada reservada.
  • Ase las brochetas en una asadera, volteándolas con frecuencia. Cocine las cebollas durante 12 minutos, el cordero durante 10 minutos, el pimiento verde durante 7 minutos y los champiñones durante 3 minutos. Retirar del horno y dejar enfriar hasta que esté lo suficientemente frío como para manipularlo.
  • Retire las brochetas de los ingredientes y reserve. Vuelva a armar las brochetas, alternando el cordero, la cebolla, los pimientos verdes, los champiñones y los tomates. Colóquelo en una fuente para asar y unte nuevamente con la marinada. Deseche la marinada restante.
  • Vuelva a asar las brochetas para terminar de cocinarlas, volteándolas con frecuencia hasta que el cordero esté medio cocido y las verduras comiencen a ennegrecerse en algunos puntos, de 5 a 7 minutos.
  • Nutrición

    384 cal.

    • Grasa total: 29 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 62 mg
    • Sodio: 101 mg
    • Carbohidratos totales: 12 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 20g
    • Vitamina C: 59 mg
    • Calcio: 36 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 648 mg