Cómo Preparar Branzino entero ahumado - Guía Paso a Paso

Para los amantes del marisco, hay pocos platos más deliciosos que un pescado entero perfectamente cocinado. El branzino entero ahumado es un plato que ejemplifica el arte de la preparación de mariscos simple pero elegante. El branzino, también conocido como lubina del Mediterráneo, es un pescado blanco delicado y de sabor suave que combina a la perfección con matices ahumados. Esta receta es perfecta para una ocasión especial o una comida informal entre semana, y seguramente impresionará a tu...

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Ingredientes

  • 6 tallos de cebollas verdes, picadas en trozos grandes
  • ¼ de taza de perejil fresco picado
  • 3 dientes de ajo, picados en trozos grandes
  • 4 limones medianos, rallados
  • ½ taza de aceite de oliva
  • 1 chile tailandés, finamente picado
  • 2 pescados branzino enteros grandes
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo adicional: 4 hrs
  • Tiempo total: 5 hrs
  • Porciones: 2
  • Rendimiento : 2 porciones

  • Combine las cebollas verdes, el perejil, el ajo y la ralladura de limón en un procesador de alimentos; pulsa hasta que se mezclen. Vierta 1/2 taza de aceite de oliva lentamente, con el procesador en marcha, hasta que quede suave. Agregue los chiles tailandeses a la marinada.
  • Coloque el pescado en un plato de vidrio y cúbralo bien con la marinada. Cubrir con film transparente y marinar en el refrigerador de 4 a 8 horas.
  • Precaliente un ahumador a 400 grados F (200 grados C).
  • Retira el pescado de la marinada y sacude el exceso. Condimentar con sal y pimienta. Deseche la marinada restante.
  • Engrase las rejillas del ahumador precalentado con una toalla de papel engrasada. Coloque el pescado en el ahumador con las cabezas hacia la cámara de combustión. Sondearlos en la parte más gruesa con una sonda digital. Cocine hasta que el pescado alcance una temperatura interna de 130 grados F (54 grados C), aproximadamente 30 minutos.
  • Nutrición

    788 cal.

    • Grasa total: 66 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 102 mg
    • Sodio: 106 mg
    • Carbohidratos totales: 29 g
    • Fibra dietética: 11g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 37g
    • Vitamina C: 228 mg
    • Calcio: 221 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 1090 mg