Cómo Preparar Bonito Dashi - Guía Paso a Paso

En la cocina japonesa, el dashi es un ingrediente fundamental que sirve de base a muchos platos. Elaborado con kombu (algas comestibles) y hojuelas de bonito seco, el bonito dashi es un caldo sabroso y aromático que añade profundidad a una variedad de recetas.

Con su sabor rico en umami, el bonito dashi es un ingrediente versátil que se puede utilizar en sopas, guisos, salsas y más. Sus notas saladas y su sutil sabor a pescado realzan el sabor de los platos, convirtiéndolo en un compo...

Leer más

Ingredientes

  • 2 trozos (4 pulgadas) de dashi kombu (algas secas)
  • 4 tazas de agua
  • ½ onza de virutas de bonito (hojuelas de pescado seco)

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 20 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 tazas

  • Limpia el kombu con un paño húmedo, luego córtalo en trozos de 1 pulgada y colócalo en una cacerola junto con el agua. Dejar reposar de 15 a 20 minutos.
  • Lleve el kombu a fuego lento; reduzca a fuego lento a fuego lento. Espolvoree las virutas de bonito y cocine a fuego lento unos minutos más hasta que las hojuelas se hayan hundido hasta el fondo de la cacerola. Retirar del fuego y dejar reposar unos minutos. Colar a través de un colador de malla antes de usar.
  • Nutrición

    12 cal.

    • Sodio: 33 mg
    • Carbohidratos totales: 0 g
    • Proteínas: 3 g
    • Calcio: 7 mg
    • Potasio: 2 mg