Cómo Preparar Bombas veganas de grasa cetogénica y limón - Guía Paso a Paso

¿Buscas un refrigerio sabroso, bajo en carbohidratos y alto en grasas que además sea vegano? No busques más, nuestra receta de bombas veganas de grasa de limón y cetogénicas. Estas delicias cremosas y de limón son la manera perfecta de satisfacer tu gusto por lo dulce mientras sigues tu dieta cetogénica y basada en plantas. Ya sea que necesites un impulso rápido de energía o un postre sin culpa, estas bombas de grasa son una opción deliciosa y conveniente.

Hechas con solo unos pocos i...

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Ingredientes

  • 1 taza de coco rallado seco sin azúcar
  • ¼ de taza de aceite de coco, a temperatura ambiente
  • 3 cucharadas de edulcorante de eritritol en polvo (como Swerve®)
  • 2 cucharadas de ralladura de limón
  • 1 pizca de sal marina

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Porciones: 16
  • Rendimiento: 16 bombas de grasa

  • Licue el coco rallado en un procesador de alimentos hasta que esté cremoso, aproximadamente 15 minutos. Agrega aceite de coco, eritritol, ralladura de limón y sal marina; licua hasta que esté bien combinado. Llene los moldes para muffins con la mezcla y enfríe en el refrigerador hasta que cuaje, aproximadamente 30 minutos.
  • Nutrición

    68 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Sodio: 22 mg
    • Carbohidratos totales: 3g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 0g
    • Vitamina C: 1mg
    • Calcio: 3 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 33 mg