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Cómo Preparar Bolas de relleno para freidora de aire - Guía Paso a Paso

El Día de Acción de Gracias es un momento para reunirse con sus seres queridos y compartir comidas deliciosas y abundantes. ¿Y qué mejor manera de añadir un poco más de sabor a tu banquete navideño que con una guarnición creativa y deliciosa? Si está buscando una adición única y deliciosa a su mesa de Acción de Gracias, no busque más que estas bolas de relleno para freidora.

Estos pequeños bocados son la manera perfecta de disfrutar todos los sabores del relleno tradicional en una for...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla
  • ¼ taza de cebolla finamente picada
  • ½ taza de apio finamente picado
  • 5 tazas de pan duro, cortado en cubos
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • ½ cucharadita de condimento para aves
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 huevo, bien batido
  • ¼ de taza de caldo de pollo sin sal añadida
  • spray para cocinar

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 15 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 8 bolitas de relleno

  • Derrita la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio. Agregue el apio y la cebolla y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
  • Combine el pan, el perejil, el condimento para aves, la sal y la pimienta en un tazón. Incorpora la cebolla cocida y el apio. Vierta lentamente el huevo en el tazón con una mano mientras mezcla con la otra para asegurarse de que la mezcla quede uniformemente cubierta. Repita con caldo de pollo y mezcle todo hasta que esté bien combinado. Divida la mezcla de relleno en 8 porciones iguales, forme bolas y colóquelas en un plato. Refrigere por al menos 15 minutos.
  • Precaliente una freidora a 350 grados F (180 grados C).
  • Retire las bolas de relleno del refrigerador y rocíelas ligeramente con aceite en aerosol. Coloque las bolas de relleno en la freidora, con el lado rociado hacia abajo, sin tocarse entre sí. Rocíe ligeramente el otro lado.
  • Cocine en la freidora precalentada durante 5 minutos, dé vuelta y cocine por 2 minutos más.

    • Nutrición

    167 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 49 mg
    • Sodio: 645 mg
    • Carbohidratos totales: 24 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 5g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 85 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 122 mg

    Categorías

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