Cómo Preparar Bocaditos de calabaza y almendras - Guía Paso a Paso

¿Busca un refrigerio delicioso y saludable para satisfacer su gusto por lo dulce? ¡Estos bocaditos de calabaza y almendras son el regalo perfecto para el otoño! Elaborados con ingredientes saludables como puré de calabaza, mantequilla de almendras y coco, estos bocados no solo son deliciosos sino que también están llenos de nutrientes.

Estos bocados de calabaza y almendras son perfectos para aquellos que buscan un dulce sin sentimiento de culpa. Tampoco contienen gluten, lácteos ni az...

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Ingredientes

  • ½ taza de copos de avena sin gluten
  • ½ taza de harina de almendras
  • ¼ taza de mantequilla de almendras
  • ¼ taza de puré de calabaza
  • 1 paquete de sustituto del azúcar stevia (como Truvia®)
  • ½ cucharadita de extracto de almendras
  • ¼ cucharadita de clavo molido
  • ¼ cucharadita de nuez moscada molida
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 1 pizca de sal marina

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Combine la avena, la harina de almendras, la mantequilla de almendras, el puré de calabaza, el sustituto del azúcar stevia, el extracto de almendras, el clavo, la nuez moscada, la canela y la sal marina en un procesador de alimentos; pulsa hasta que se combinen.
  • Forme bolitas con la mezcla y colóquelas en un plato o bandeja para hornear; refrigere hasta que cuaje, al menos 30 minutos.
  • Nutrición

    158 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 126 mg
    • Carbohidratos Totales: 10g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 1g
    • Proteínas: 5g
    • Vitamina C: 1mg
    • Calcio: 37 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 127 mg