5 usos sorprendentes para las cáscaras de fruta

Las frutas son una excelente fuente de nutrientes que nos mantienen saludables, y cuando las comemos siempre disfrutamos la pulpa interna de la fruta. Pero, ¿te has preguntado qué puedes hacer con las cáscaras de frutas? La mayoría de las veces las tiramos a la basura, sin embargo, las cáscaras también tienen una gran cantidad de beneficios para nuestra salud y bienestar. A continuación, te presentamos 5 usos sorprendentes para las cáscaras de frutas.

1. Infusiones y tés de frutas

Una de las mejores formas de aprovechar las cáscaras de frutas es hacer infusiones y tés de frutas. Las cáscaras de naranjas, limones, pomelos e incluso manzanas son excelentes para hacer infusiones. Además, las cáscaras contienen aceites esenciales que brindan beneficios para la salud. Por ejemplo, la cáscara de naranja puede ayudar en la digestión, mientras que la cáscara de limón puede ayudar con la pérdida de peso. Para hacer una infusión de frutas, simplemente agrega las cáscaras a una taza de agua caliente y déjalas reposar durante unos minutos. ¡Verás que delicioso sabor!

2. Hacer mermeladas y conservas

Otra forma sorprendente de utilizar las cáscaras de frutas es hacer mermeladas y conservas. Las cáscaras contienen mucha pectina, la cual es un gelificante natural que ayuda a espesar los alimentos. Por ejemplo, puedes hacer una deliciosa mermelada de limón utilizando las cáscaras. Simplemente corta las cáscaras en trozos pequeños, agrega agua y azúcar, y cocínalas a fuego lento hasta que estén suaves. Después, tritúralas en una licuadora y cuela la mezcla. Agrega el jugo y la pulpa a la mezcla, cocina a fuego lento y ¡listo!. Tendrás una deliciosa mermelada de limón lista para disfrutar.

3. Hacer polvo de cáscara de frutas

Otra forma increíble de aprovechar las cáscaras de frutas es hacer polvo de cáscara de frutas. El polvo de cáscara de frutas es perfecto para usarlo como ingrediente en tus recetas de cocina, ya que le dará un sabor y aroma especial. Además, las cáscaras de frutas contienen antioxidantes y nutrientes que son beneficiosos para la salud. Por ejemplo, puedes hacer polvo de naranja mezclando las cáscaras secas de la naranja en una licuadora hasta que se convierta en polvo fino. Después, puedes usar este polvo en recetas de postres, como bizcochos, galletas y helados.

4. Limpiar y suavizar la piel

Las cáscaras de frutas también pueden ser utilizadas para limpiar y suavizar la piel. La cáscara de naranja es especialmente útil ya que contiene vitamina C y antioxidantes que ayudan a eliminar el exceso de grasa y a reducir los poros. Además, la cáscara de limón es efectiva para exfoliar la piel y reducir las manchas. Para hacer una mascarilla facial con cáscara de frutas, simplemente mezcla las cáscaras secas de la fruta en polvo con agua y aceite de oliva. Aplica la mezcla en tu piel y deja actuar durante 10-15 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Tu piel quedará renovada y suave.

5. Control de plagas en el jardín o huerto

Las cáscaras de frutas también pueden ser utilizadas como un método natural de control de plagas en el jardín o huerto. Si tienes hormigas en tu jardín, simplemente coloca cáscaras de limón o naranja cortadas alrededor de las plantas. Las hormigas no soportan el olor y se alejarán. Además, las cáscaras también son útiles para mantener alejados a otros insectos, tales como las babosas. Si colocas las cáscaras de sandía al lado de tus plantas evitarás tanto las babosas como las lombrices blancas. También puedes utilizar cáscaras de plátano para fertilizar tus macetas. Las cáscaras son ricas en potasio, lo que promueve el crecimiento de las plantas.

Como puedes ver, las cáscaras de frutas pueden ser muy útiles en nuestra vida diaria, desde la cocina hasta el cuidado de la piel y el jardín.¡No las tires más a la basura! Añádelas a tu lista de ingredientes y úsalas para crear en tu vida nuevos beneficios y bienestar.