Cómo Preparar Blanqueta de ternera asada - Guía Paso a Paso

La blanqueta de ternera asada es un plato clásico francés que seguramente impresionará incluso a los invitados más exigentes. Este plato incluye tierno asado de ternera cocinado a fuego lento en una salsa blanca cremosa, lo que da como resultado una ternura que se derrite en la boca y que hará que todos regresen por unos segundos. La rica y sabrosa salsa combina perfectamente con el delicado sabor de la ternera, lo que la convierte en una comida verdaderamente indulgente y deliciosa.

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Ingredientes

  • 4 libras de paleta de ternera asada
  • ¼ de cucharadita de tomillo seco
  • 4 zanahorias cortadas por la mitad
  • 1 libra de patatas pequeñas
  • ½ libra cebollas blancas pequeñas
  • ½ libra de champiñones
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • 1 paquete (10 onzas) de guisantes verdes congelados
  • 2 yemas de huevo

Información

  • Tiempo de preparación: 1 hora
  • Tiempo de cocción: 1 hora 30 minutos
  • Tiempo total: 2 h 30 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • En una olla de 8 cuartos a fuego medio-alto, dore el asado por todos lados. Agrega tomillo y 2 tazas de agua. Caliente hasta que hierva, luego reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
  • A la olla, agrega las zanahorias, las papas y la cebolla. Cubra y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Agregue los champiñones. Tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que las verduras y la ternera estén tiernas. Retire el asado y las verduras y manténgalos calientes.
  • En una taza, mezcle la harina y 2 cucharadas de agua hasta que se mezclen sin grumos. Agregue gradualmente al líquido en la olla. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que la salsa espese un poco. Agregue los guisantes y caliéntelos.
  • En un bol pequeño, bata las yemas de huevo. Agrega una pequeña cantidad de salsa picante. Vierta lentamente la mezcla de yemas de huevo nuevamente en la salsa, batiendo hasta que espese. ¡NO HERVIR! Para servir, vierte un poco de salsa sobre la ternera y las verduras. Sirva la salsa restante en una salsera.
  • Nutrición

    414 cal.

    • Grasa total: 13 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 255 mg
    • Sodio: 284 mg
    • Carbohidratos totales: 23 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 49g
    • Vitamina C: 22 mg
    • Calcio: 91 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 1184 mg

    Categorías

    Recetas de asado