Cómo Preparar Berbere (especia etíope) - Guía Paso a Paso

El berebere es una mezcla de especias ardiente y aromática que es parte integral de la cocina etíope. Sus sabores atrevidos y complejos son la columna vertebral de muchos platos tradicionales, añadiendo profundidad y calidez a guisos, carnes y verduras. Elaborado con una combinación única de especias enteras y molidas, el berbere le da a la comida etíope su perfil de sabor distintivo y es un ingrediente clave en muchos platos queridos, como el doro wat y los tibs.

La belleza del berbe...

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Ingredientes

  • 1 taza de chile rojo en polvo
  • ½ taza de pimentón
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharadita de fenogreco molido
  • 1 cucharadita de jengibre molido
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1 cucharadita de cardamomo molido
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ cucharadita de clavo molido
  • ¼ cucharadita de canela molida

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 24
  • Rendimiento: 24 porciones

  • Mezcle chile en polvo, pimentón, sal, fenogreco, jengibre, cebolla en polvo, cilantro, cardamomo, ajo en polvo, clavo y canela en un tazón.
  • Nutrición

    25 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 345 mg
    • Carbohidratos Totales: 5g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 1g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 5mg
    • Calcio: 21 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 160 mg