Cómo Preparar Bebida de mango de verano - Guía Paso a Paso

A medida que las temperaturas empiezan a subir y el sol brilla más, no hay nada tan refrescante como una bebida fría y afrutada para saciar la sed. ¿Y qué mejor manera de celebrar la temporada de verano que con una deliciosa bebida casera de mango? Jugosa, dulce y repleta de sabor tropical, esta bebida es la manera perfecta de refrescarse y disfrutar de los sabores de la temporada.

Los mangos son una fruta tropical muy apreciada y conocida por su textura deliciosa y su sabor dulce y f...

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Ingredientes

  • 2 mangos, cortados en cubitos
  • 1 taza de cubitos de hielo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 cucharada de azúcar blanca
  • 1 ⅔ tazas de leche

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Combine los mangos, los cubitos de hielo, el extracto de vainilla y el azúcar en una licuadora; vierta la leche. Licuar hasta licuar.
  • Nutrición

    115 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Colesterol: 8 mg
    • Sodio: 43 mg
    • Carbohidratos totales: 21 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 19g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 21 mg
    • Calcio: 127 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 271 mg