Cómo Preparar Batido de té verde - Guía Paso a Paso

Si buscas una bebida deliciosa y refrescante repleta de beneficios para la salud, no busques más que el batido de té verde. Este batido cremoso de tonos verdes está elaborado con té verde matcha en polvo, que está cargado de antioxidantes y nutrientes que pueden ayudar a estimular su metabolismo y mejorar su bienestar general. Sin mencionar que es una excelente manera de obtener tu dosis diaria de té verde de una manera divertida y sabrosa.

Ya sea que seas un entusiasta del té verde o...

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Ingredientes

  • 1 taza de helado de vainilla
  • ¾ taza de té verde preparado
  • 3 cucharadas de azúcar blanca
  • 2 gotas de colorante alimentario verde
  • 12 cubitos de hielo

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Combine el helado, el té verde, el azúcar, el colorante alimentario y los cubitos de hielo en una licuadora. Licue a fuego alto hasta que quede suave.
  • Nutrición

    206 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 29 mg
    • Sodio: 59 mg
    • Carbohidratos totales: 35 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 33g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 88 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 166 mg