Cómo Preparar Batido de tahini y piña colada - Guía Paso a Paso

¿Estás de humor para una bebida refrescante y placentera que te transportará a un paraíso tropical? ¡No busques más que este batido de tahini y piña colada! Esta deliciosa bebida combina el rico sabor a nuez del tahini con el sabor dulce y cremoso de una piña colada clásica, lo que da como resultado una bebida única y absolutamente deliciosa.

Ya sea que estés organizando una barbacoa de verano, descansando junto a la piscina o simplemente deseas probar el sabor del trópico, este batid...

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Ingredientes

  • ¼ de taza de coco rallado
  • 1 taza de piña fresca, picada en trozos y congelada
  • 1 taza de bebida de leche de coco (como Silk®)
  • 2 cucharadas de tahini
  • ½ cucharadita de extracto de coco

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 ración

  • Coloque el coco en una licuadora; mezcle hasta obtener un polvo fino. Agregue la piña congelada, la leche de coco, el tahini y el extracto de coco y mezcle hasta que quede suave.
  • Nutrición

    499 cal.

    • Grasa total: 36 g
    • Grasa saturada: 20 g
    • Sodio: 80 mg
    • Carbohidratos Totales: 41g
    • Fibra Dietética: 9g
    • Azúcares Totales: 18 g
    • Proteínas: 8 g
    • Vitamina C: 79 mg
    • Calcio: 155 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio: 432 mg