Cómo Preparar Batido de plátano partido - Guía Paso a Paso

No hay nada como un refrescante banana split en un caluroso día de verano. La combinación de helado cremoso, plátanos dulces y una rica salsa de chocolate es una delicia atemporal que nunca deja de satisfacer. Pero ¿y si pudieras disfrutar de todos esos deliciosos sabores en forma líquida? Ahí es donde entra en juego el batido de banana split.

Esta deliciosa bebida toma todos los componentes clásicos de un banana split y los mezcla en un batido espeso y cremoso que es perfecto para be...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 4 bolas grandes de helado de vainilla
  • 1 plátano
  • ½ taza de fresas en rodajas congeladas
  • ½ taza de piña triturada con jugo
  • ¼ de taza de sirope de chocolate, o según sea necesario
  • Crema batida de coco Gay Lea Real
  • 4 cerezas al marrasquino

Información

  • Tiempo de preparación: 7 minutos
  • Tiempo total: 7 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 2 a 4 porciones

  • Combine el helado, el plátano, las fresas, la piña y el jarabe de chocolate en una licuadora. Mezclar hasta que esté suave.
  • Divida el batido entre 2 vasos grandes (o 4 más pequeños). Rocíe una cantidad generosa de crema batida de coco encima. Adorne con almíbar de chocolate adicional y una cereza (si se usa). Servir inmediatamente.
  • Nutrición

    208 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 15 mg
    • Sodio: 46 mg
    • Carbohidratos totales: 38 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 27g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 13 mg
    • Calcio: 55 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 287 mg