Cómo Preparar Batido de fresa y piña II - Guía Paso a Paso

Si estás de humor para un batido delicioso y refrescante, no busques más que esta receta de Batido de fresa y piña II. Repleto de sabores dulces y picantes de fresas maduras y piñas jugosas, este batido es la manera perfecta de comenzar el día o disfrutarlo como estimulante al mediodía.

Lo que hace que este batido sea aún mejor es que es increíblemente fácil de preparar. Con sólo unos pocos ingredientes simples y una licuadora, puedes tener un batido saludable y saciante en poco tiemp...

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Ingredientes

  • ½ taza de jugo de manzana
  • 2 cucharadas de jugo de piña
  • ½ taza de yogur de fresa bajo en grasa
  • ¼ taza de trozos de piña, escurridos
  • ¾ taza de fresas congeladas

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Vierta el jugo de manzana y la piña en una licuadora; agregue el yogur, los trozos de piña y las fresas congeladas y mezcle hasta que quede suave.
  • Nutrición

    150 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Colesterol: 4mg
    • Sodio: 45 mg
    • Carbohidratos totales: 34 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 27g
    • Proteínas: 3g
    • Vitamina C: 40 mg
    • Calcio: 92 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 255 mg