Cómo Preparar Batido de fresa y mango estilo Recharge - Guía Paso a Paso

¿Buscas una bebida refrescante y energizante que te ayude a comenzar el día? ¡Entonces no busques más que el batido de fresa y mango estilo Recharge! Repleto de las bondades de los mangos maduros y las jugosas fresas, este batido es la manera perfecta de alimentar tu cuerpo y darte una dosis saludable de vitaminas y antioxidantes. Ya sea que necesites un estimulante por la mañana o un capricho después del entrenamiento, este batido lo tiene cubierto.

Este batido no solo es delicioso, ...

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Ingredientes

  • 1 plátano pelado, rebanado y congelado
  • ½ taza de cubos de mango congelados
  • ½ taza de fresas rebanadas congeladas
  • ⅓ taza de mezcla de jugo de naranja, piña y manzana (como Welch's®)
  • ⅓ taza de agua de coco sin azúcar
  • fresa para decorar

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 1

  • Agregue plátano, mango, fresas, jugo y agua de coco a una licuadora. Licue hasta que quede suave, deteniéndose para raspar los lados según sea necesario. Vierta en un vaso; decorar con fresa fresca.
  • Nutrición

    254 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 96mg
    • Carbohidratos Totales: 64g
    • Fibra Dietética: 8g
    • Proteínas: 3g
    • Potasio: 913mg