Cómo Preparar Barras de granola fáciles - Guía Paso a Paso

Las barras de granola son un refrigerio delicioso y conveniente que es perfecto para disfrutar mientras viaja o como un rápido impulso de energía durante un día ajetreado. También son increíblemente versátiles, lo que te permite personalizarlos con tus ingredientes favoritos para crear un refrigerio que se adapte a tus preferencias gustativas. Si estás buscando una receta de barra de granola fácil y deliciosa que puedas preparar en casa, no busques más. Estas sencillas barras de granola están...

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Ingredientes

  • 3 tazas de avena de cocción rápida
  • 1 lata (14 onzas) de leche condensada azucarada
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 1 taza de coco en hojuelas
  • 1 taza de almendras rebanadas
  • 1 taza de chispas de chocolate semidulce en miniatura
  • ½ taza de arándanos secos endulzados

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 24
  • Rendimiento : 1 molde de 9x13 pulgadas

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase un molde de 9x13 pulgadas.
  • En un tazón grande, mezcle la avena, la leche condensada, la mantequilla, el coco, las almendras, las chispas de chocolate y los arándanos con las manos hasta que estén bien mezclados. Presione plano en el molde preparado.
  • Horneamos durante 20 a 25 minutos en el horno precalentado, dependiendo de qué tan crujientes los quieras. Ligeramente dorado alrededor de los bordes le dará barras húmedas y masticables. Deje enfriar durante 5 minutos, córtelo en cuadritos y luego déjelo enfriar por completo antes de servir.
  • Nutrición

    179 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 8 mg
    • Sodio: 38 mg
    • Carbohidratos totales: 25 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 16g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 64 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 165 mg