Cómo Preparar Barras de dátiles de la abuela - Guía Paso a Paso

Las barras de dátiles de Gran son una receta familiar clásica que se ha transmitido de generación en generación. Estas deliciosas barras masticables son la combinación perfecta de dulce y salado, con una corteza mantecosa y un rico relleno de dátiles. Son una delicia muy apreciada y perfecta para cualquier ocasión, ya sea una simple merienda o un postre especial para una reunión familiar. La receta de Gran's Date Bars es simple y fácil de seguir, lo que la convierte en una excelente opción pa...

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Ingredientes

  • 8 onzas de dátiles picados
  • ½ taza de agua
  • 1 ½ cucharaditas de extracto de vainilla
  • 1 ½ tazas de harina para todo uso
  • 1 ½ tazas de copos de avena
  • 1 taza de azúcar moreno bien compacta
  • ½ taza de nueces picadas
  • ¾ cucharadita de sal
  • ¾ cucharadita de horneado refresco
  • ¾ taza de mantequilla, derretida

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 33 minutos
  • Tiempo total: 48 minutos
  • Porciones: 16
  • Rendimiento: 16 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Pon a hervir los dátiles y el agua en una cacerola a fuego medio. Reducir el fuego; cocine a fuego lento y revuelva hasta que espese, de 3 a 4 minutos. Alejar del calor; agregue el extracto de vainilla.
  • Combine la avena, la harina, el azúcar moreno, las nueces, la sal y el bicarbonato de sodio en un tazón grande. Agrega la mantequilla derretida; mezcle hasta que se mezclen.
  • Vierta 2/3 de la mezcla de avena en una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas, presionando sobre el fondo y los lados. Unte la mezcla de dátiles sobre la avena; desmenuce la mezcla de avena restante de manera uniforme encima. Presione ligeramente hacia abajo.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que esté dorado, aproximadamente 25 minutos.
  • Nutrición

    265 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 23 mg
    • Sodio: 234 mg
    • Carbohidratos totales: 39 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 23g
    • Proteínas: 3g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 29 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 170 mg