Cómo Preparar Barbacoa De Pollo Marinado - Guía Paso a Paso

El pollo marinado a la barbacoa es un plato clásico perfecto para la temporada de parrilladas. Esta receta agrada a la multitud y seguramente será un éxito en cualquier reunión al aire libre o comida al aire libre de verano. La combinación de pollo tierno y jugoso y una marinada sabrosa crea un plato verdaderamente delicioso que hará que todos vuelvan por unos segundos.

La clave para hacer la mejor barbacoa de pollo marinado está en el adobo. Una buena marinada agrega capas de sabor y...

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Ingredientes

  • 8 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 taza de salsa de tomate
  • 2 cucharadas de rábano picante preparado
  • ¼ de taza de jugo de limón
  • ½ taza aceite vegetal

Información

  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Mezcle ketchup, rábano picante, jugo de limón y aceite.
  • Coloque las pechugas de pollo en un plato y vierta la marinada por encima. Refrigere durante la noche.
  • Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 45 minutos, rociando cada 15 minutos y volteando una vez.
  • Nutrición

    284 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 68 mg
    • Sodio: 423 mg
    • Carbohidratos totales: 9 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 28g
    • Vitamina C: 10 mg
    • Calcio: 21 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 434 mg