Cómo Preparar Avena nocturna con chocolate alegre - Guía Paso a Paso

No se puede negar que el desayuno es la comida más importante del día, pero puede resultar complicado encontrar tiempo para preparar una comida nutritiva y deliciosa en las horas punta de la mañana. Ahí es donde entra en juego la avena nocturna: una opción de desayuno conveniente y sabrosa que se puede preparar la noche anterior y disfrutar sobre la marcha. Y cuando le agregas el rico e indulgente sabor del chocolate, obtienes una receta ganadora que te hará sentir satisfecho y listo para afr...

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Ingredientes

  • ½ taza de copos de avena
  • ⅔ taza de leche de almendras con chocolate Almond Breeze
  • 2 cucharaditas de azúcar en polvo
  • 2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar
  • 1 cucharada de almendras tostadas en láminas
  • 1 cucharada de mini chispas de chocolate
  • 1 cucharada de coco rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo adicional: 8 horas
  • Tiempo total: 8 h 5 min
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 frasco

  • En un frasco de medio litro o en un vaso de al menos 12 onzas, mezcle la avena, la leche de almendras, el azúcar en polvo y el cacao en polvo. Cubrir; refrigere al menos 8 horas o toda la noche.
  • Para servir, revuelve la mezcla y cubre con almendras, chispas de chocolate y coco.
  • Nutrición

    362 cal.

    • Grasa total: 13 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Sodio: 119 mg
    • Carbohidratos Totales: 58g
    • Fibra Dietética: 7g
    • Proteínas: 9g
    • Potasio: 303mg