Cómo Preparar Avena con caramelo - Guía Paso a Paso

La avena con caramelo es una versión deliciosa y reconfortante del clásico plato de desayuno de avena. Esta receta combina el rico y mantecoso sabor del caramelo con la calidez de la avena, creando una comida dulce y satisfactoria para comenzar el día. Ya sea que esté buscando un desayuno acogedor en una mañana fría o un capricho saludable y placentero, la avena con caramelo es la elección perfecta.

Con solo unos pocos ingredientes simples, puedes preparar un tazón de avena con carame...

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Ingredientes

  • 1 huevo batido
  • 1 ¾ tazas de leche
  • ½ taza de azúcar morena envasada
  • 1 taza de copos de avena
  • 2 cucharadas mantequilla

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 3
  • Rendimiento: 3 porciones

  • En una cacerola a fuego medio, mezcle el huevo, la leche y el azúcar moreno. Incorpora la avena. Cuando la avena comience a hervir, cocina y revuelve hasta que espese. Retire del fuego y agregue la mantequilla hasta que se derrita. Servir inmediatamente.
  • Nutrición

    357 cal.

    • Grasa total: 14 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 94 mg
    • Sodio: 145 mg
    • Carbohidratos totales: 49 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 31g
    • Proteínas: 11g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 212 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 368 mg