Cómo Preparar Avena con arce y azúcar moreno - Guía Paso a Paso

No hay nada como un plato caliente de avena para empezar bien el día. Y cuando a esa avena se le añaden los sabores dulces y reconfortantes del arce y el azúcar moreno, sabes que te espera un placer. Esta receta de avena con arce y azúcar moreno no solo es deliciosa, sino que también es increíblemente fácil de hacer. Ya sea que estés buscando una opción de desayuno abundante y saludable o un refrigerio satisfactorio para disfrutar en cualquier momento del día, esta avena seguramente dará en e...

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Ingredientes

  • 1 ½ tazas de agua
  • ¾ taza de avena de cocción rápida
  • 1 cucharada de azúcar moreno oscuro envasada
  • 1 cucharada de jarabe de arce

Información

  • Tiempo de preparación: 2 minutos
  • Tiempo de cocción: 6 minutos
  • Tiempo adicional: 2 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 1

  • Reúna todos los ingredientes.
  • Pon a hervir agua en una olla pequeña. Agregue la avena y cocine, revolviendo, durante 1 minuto.
  • Retirar del fuego y agregar el azúcar moreno y el jarabe de arce. Deje reposar hasta alcanzar el espesor deseado, de 2 a 3 minutos.
  • Nutrición

    334 cal.

    • Grasa total: 4 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 20 mg
    • Carbohidratos Totales: 68g
    • Fibra Dietética: 6g
    • Azúcares Totales: 26 g
    • Proteínas: 8 g
    • Calcio: 67 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio: 282 mg