Cómo Preparar Avena al horno Amish con moras y fresas - Guía Paso a Paso

La avena horneada Amish con moras y fresas es un plato de desayuno abundante y nutritivo que es perfecto para servir a una multitud o preparar comidas para la semana. Esta receta combina los sabores dulces y picantes de las moras y las fresas con avena saludable, lo que la convierte en una comida abundante y satisfactoria que encantará a toda la familia.

La avena al horno es una receta de desayuno tradicional Amish que ha ganado popularidad en los últimos años por su simplicidad y ver...

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Ingredientes

  • spray para cocinar
  • 1 taza de azúcar moreno
  • ⅔ taza de aceite vegetal
  • 2 huevos
  • 2 cucharaditas de levadura en polvo
  • 1 cucharadita de sal
  • 3 tazas de avena
  • 1 taza de leche
  • 1 lata (21 onzas) de relleno de pastel de moras (como Comstock®)
  • 2 tazas de fresas frescas, cortadas en cuartos

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 porciones

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe un molde para hornear de 9x13 pulgadas con aceite en aerosol.
  • Batir el azúcar moreno, el aceite, los huevos, el polvo para hornear y la sal en un bol hasta que quede suave. Agregue la avena y la leche y mezcle hasta que se combinen.
  • Coloque capas de relleno de pastel de moras y fresas en el fondo del molde preparado. Agrega la mezcla de avena sobre la fruta.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que la parte superior esté dorada, aproximadamente 30 minutos.
  • Nutrición

    337 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 29 mg
    • Sodio: 356 mg
    • Carbohidratos totales: 48 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 30g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 15 mg
    • Calcio: 163 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 176 mg