Cómo Preparar Atún derretido con queso - Guía Paso a Paso

¿Está buscando una comida rápida y fácil que sea deliciosa y satisfactoria? ¡No busques más que el atún derretido con queso! Esta clásica comida reconfortante es la favorita de muchos, y por una buena razón. Es abundante, sabroso y muy cursi. Perfectos para una noche ocupada entre semana o un fin de semana tranquilo, estos atún derretido seguramente se convertirán en un alimento básico en tu rotación de comidas.

Ya sea que seas fanático de los mariscos o simplemente te guste un buen y...

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Ingredientes

  • 1 lata (5 onzas) de atún, escurrida
  • ⅓ taza de apio picado
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 pizca de sal
  • 4 muffins ingleses, partidos y tostados
  • 8 rodajas de tomate maduro
  • 8 rodajas de queso cheddar

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 atún derretido

  • Precaliente el horno para asar.
  • En un bol, mezcle el atún, el apio, la mayonesa y la sal. Unte la mezcla de atún sobre las mitades de muffins tostados y colóquelas en una bandeja para hornear. Cubra cada mitad con una rodaja de tomate y una rodaja de queso.
  • Ase hasta que el queso se derrita, aproximadamente de 3 a 5 minutos.
  • Nutrición

    228 cal.

    • Grasa total: 13 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 36 mg
    • Sodio: 399 mg
    • Carbohidratos totales: 15 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 14g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 261 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 136 mg