Cómo Preparar Atún Derretido - Guía Paso a Paso

Si buscas una comida rápida y satisfactoria, no busques más que Tuna Melts. Esta comida reconfortante clásica es perfecta para una noche ocupada entre semana o un almuerzo relajado de fin de semana. La combinación de atún tierno, queso derretido y pan crujiente crea un plato delicioso y sustancioso que te dejará completamente satisfecho.

Tanto si eres fanático de los mariscos como si no, Tuna Melts seguramente te conquistará. El atún proporciona un sabor rico y sabroso que combina per...

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Ingredientes

  • 1 barra de pan francés (1 libra)
  • 1 cebolla dulce pequeña, pelada y cortada en cubitos
  • 1 lata (12 onzas) de atún, escurrido
  • 2 tazas de queso mozzarella rallado
  • 1 taza de mayonesa

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • En un tazón, combine la cebolla dulce, el atún escurrido, la mozzarella y la mayonesa. Mezclar bien.
  • Unte la mezcla de atún sobre rebanadas de pan francés para formar un sándwich. Coloque los sándwiches en una bandeja para hornear galletas.
  • Hornear en horno precalentado durante 10 minutos.
  • Nutrición

    483 cal.

    • Grasa total: 28 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 41 mg
    • Sodio: 716 mg
    • Carbohidratos totales: 34 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 25g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 254 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 211 mg

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