Cómo Preparar Atún Alfredo con Pasta Penne - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de crear una comida deliciosa y satisfactoria, hay pocos platos que puedan rivalizar con la reconfortante combinación de pasta, salsa cremosa y sabroso atún. Atún Alfredo con pasta penne es una receta clásica que reúne la riqueza de la salsa Alfredo con la calidez del atún y la satisfactoria textura de la pasta penne. Este plato es perfecto para una cena familiar acogedora o una ocasión especial, y es bastante fácil de preparar en una noche ocupada entre semana.

Una de...

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Ingredientes

  • 1 taza de pasta penne
  • 24 onzas de atún escurrido
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 pizca de sal
  • 1 (16 onzas) frasco de salsa Alfredo
  • 2 onzas de queso parmesano rallado

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 16 minutos
  • Tiempo total: 26 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 tazas

  • Ponga a hervir una olla grande con agua; agregue el penne y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté tierno pero firme al morderlo, aproximadamente 11 minutos. Escurrir la pasta; volver a la olla.
  • Coloca el atún en una sartén a fuego lento; sazone con cebolla en polvo y sal. Cocine hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 5 minutos. Agrega el atún a la pasta cocida. Agrega la salsa Alfredo; revuelva hasta que se combinen. Adorne con queso parmesano rallado.
  • Nutrición

    794 cal.

    • Grasa total: 40 g
    • Grasa saturada: 16 g
    • Colesterol: 109 mg
    • Sodio: 1443 mg
    • Carbohidratos totales: 48 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 62g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 190 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 533 mg