Cómo Preparar asure - Guía Paso a Paso

Ashure, también conocido como pudín de Noé, es un postre tradicional turco que se elabora durante el mes islámico de Muharram para conmemorar la supervivencia del profeta Noé y sus compañeros durante el Gran Diluvio. Este postre especial ocupa un lugar importante en la cultura turca y, a menudo, se comparte con amigos, familiares y vecinos como gesto de buena voluntad.

Cuenta la leyenda que cuando las aguas del diluvio disminuyeron, el profeta Noé y sus compañeros se quedaron con muy p...

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Ingredientes

  • 2 tazas de bulgur fino
  • ½ taza de garbanzos secos
  • ½ taza de frijoles blancos secos
  • ½ taza de pasas
  • 15 tazas agua
  • 3 tazas de azúcar blanca
  • ¼ taza de orejones
  • ¼ taza de piel de naranja picada
  • 5 dientes enteros
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas
  • 2 cucharadas de nueces picadas
  • 2 cucharadas de pistachos picados
  • 2 cucharadas de grosellas secas
  • 1 cucharada de canela molida

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 45 minutos
  • Tiempo adicional: 1 día
  • Tiempo total: 1 día 1 hora 55 minutos
  • Porciones: 12

  • Prepare pudín: coloque el bulgur, los garbanzos, los frijoles blancos y las pasas en 4 tazones separados y agregue agua hasta cubrir. Deje reposar durante la noche.
  • Al día siguiente, combine los garbanzos y los frijoles blancos en una cacerola con agua hasta cubrir. Llevar a ebullición; reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, tapado, hasta que los frijoles estén tiernos, de 1 a 1 1/2 horas. Escurrir y reservar.
  • Escurra el bulgur y transfiéralo a una cacerola grande. Agregue 15 tazas de agua (3 cuartos más 3 tazas) y deje hervir. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 15 minutos, desnatando y descartando la espuma que aparezca.
  • Cuando el bulgur se haya espesado, agregue el azúcar y deje hervir la mezcla. Agregue los frijoles cocidos a la mezcla de bulgur. Agregue las pasas escurridas, los albaricoques, la piel de naranja y los clavos. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que el pudín espese y la fruta esté tierna, aproximadamente 15 minutos.
  • Vierta el pudín en tazones individuales para servir. Adorne con semillas de sésamo, nueces, pistachos, grosellas y canela. Deje que el pudín se enfríe y luego sirva.
  • Nutrición

    390 cal.

    • Grasa total: 3 g
    • Grasa saturada: 0 g
    • Sodio: 24 mg
    • Carbohidratos Totales: 88g
    • Fibra Dietética: 9g
    • Azúcares Totales: 57 g
    • Proteínas: 8 g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 81 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio: 447 mg