Cómo Preparar Arroz Rojo Gullah - Guía Paso a Paso

El arroz rojo Gullah es un plato tradicional del pueblo Gullah, que es descendiente de africanos esclavizados que fueron traídos a las regiones costeras de Carolina del Sur y Georgia. Este rico y sabroso plato de arroz es un alimento básico de la cocina Gullah y es una parte muy apreciada de su herencia culinaria.

El plato obtiene su color rojo vibrante gracias a la adición de tomates y normalmente se cocina con una variedad de carnes, como salchichas, tocino o camarones, junto con una...

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Ingredientes

  • 4 rebanadas de tocino, picadas
  • 1 pimiento verde, picado
  • 1 cebolla pequeña, picada
  • 2 salchichas ahumadas, en rodajas
  • 1 lata (8 onzas) de salsa de tomate (como Hunt's®)
  • 1 lata (8 onzas) de pasta de tomate (como Hunt's®)
  • 1 taza de agua
  • 2 tazas de arroz sancochado (convertido) crudo
  • 1 cucharada de azúcar blanca
  • 1 cucharadita de sal o al gusto
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 55 minutos
  • Tiempo total: 1 h 10 min
  • Porciones: 8

  • Coloque el tocino en una olla y cocínelo a fuego medio-alto, volteándolo ocasionalmente, hasta que se dore uniformemente, de 7 a 10 minutos. Agregue el pimiento morrón y la cebolla a la grasa del tocino y saltee a fuego medio hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos. Agregue la salchicha y cocine y revuelva hasta que se dore, de 8 a 10 minutos. Retire la mezcla de la sartén a un tazón.
  • Vierta la salsa de tomate y la pasta de tomate en la misma olla, junto con 1 taza de agua. Llevar a ebullición; agregue arroz, azúcar, sal, pimienta, cebolla en polvo y ajo en polvo. Traer de vuelta a ebullición; Reduzca el fuego y deje cocinar a fuego medio-bajo durante 10 minutos.
  • Mientras tanto, precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Transfiera la mezcla de arroz a un molde para hornear de 9x13 pulgadas. Cubrir con papel de aluminio.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que el líquido se haya evaporado y el arroz esté tierno, aproximadamente 25 minutos.
  • Nutrición

    309 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 17 mg
    • Sodio: 1024 mg
    • Carbohidratos totales: 48 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 11g
    • Vitamina C: 21 mg
    • Calcio: 52 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 598 mg