Cómo Preparar Aplastar hamburguesas - Guía Paso a Paso

Las hamburguesas smash han ganado popularidad en los últimos años, y por una buena razón. Estas deliciosas y jugosas hamburguesas se preparan aplastando una bola de carne molida en una plancha caliente, creando una corteza crujiente y caramelizada por fuera y manteniendo el interior tierno y jugoso. El resultado es una hamburguesa llena de sabor y con un crujido satisfactorio en cada bocado.

Una de las mejores cosas de las hamburguesas smash es que son increíblemente fáciles de prepar...

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Ingredientes

  • 4 panes para hamburguesa
  • 2 cucharadas de mantequilla, ablandada o según sea necesario
  • 1 libra de carne molida (80 % magra)
  • 4 (6- pulgadas) cuadrados de papel pergamino
  • sal al gusto
  • 4 rebanadas de queso americano
  • aderezos para hamburguesa a elección

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 hamburguesas aplastadas

  • Precaliente una parrilla al aire libre a fuego alto y engrase ligeramente la parrilla. Coloque una plancha de hierro fundido con superficie plana o una sartén grande de hierro fundido sobre la parrilla y precaliente hasta que humee.
  • Unte mantequilla en el interior de los panecillos y tuéstelos sobre la superficie plana hasta que estén ligeramente dorados. Dejar de lado.
  • Forme 8 bolas sueltas con la carne, de 2 onzas cada una. No empaques la carne muy apretada, ya que esto evitará que se rompa correctamente. Coloque cada bola en la parte superior plana caliente, cúbrala con un trozo de pergamino (para evitar que se pegue a la espátula; reutilice cada cuadrado de pergamino en una segunda hamburguesa) y triture inmediatamente hasta obtener un grosor de 1/4 de pulgada con 2 trozos tiesos. espátulas resistentes que están entrecruzadas para obtener un apalancamiento adecuado mientras presiona hacia abajo. También puedes usar el fondo de una sartén pequeña. Espolvorea la carne con sal.
  • Ase durante unos 45 segundos, hasta que los bordes estén de color marrón oscuro y los centros de un color rosa claro. Con un raspador de banco o una espátula firme, raspe suavemente las hamburguesas, déles la vuelta y cubra inmediatamente 4 de ellas con queso. Ase de 15 a 20 segundos adicionales; apila las hamburguesas simples sobre las cubiertas de queso para tener 4 pilas. Mueve cada pila hasta formar un panecillo y sírvelo con tus aderezos favoritos.
  • Nutrición

    632 cal.

    • Grasa total: 47 g
    • Grasa saturada: 22 g
    • Colesterol: 138 mg
    • Sodio: 781 mg
    • Carbohidratos totales: 22 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Proteínas: 29g
    • Potasio: 369mg