Cómo Preparar Ají de Gallina - Guía Paso a Paso

El ají de gallina es un plato popular peruano que se prepara con pollo desmenuzado en una sabrosa y cremosa salsa de ají amarillo. Se cree que el plato se originó en Lima, Perú, y desde entonces se ha convertido en un alimento básico de la cocina peruana. El ají de Gallina es una comida reconfortante deliciosa y sustanciosa que es perfecta para calentarse durante los meses más fríos.

El plato recibe su nombre del ají amarillo, o chiles amarillos, que se utilizan para hacer la salsa cr...

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Ingredientes

  • 2 libras de mitades de pechuga de pollo con hueso y sin piel
  • 1 cebolla picada en trozos grandes
  • 2 zanahorias picadas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cuartos de agua
  • 1 barra de pan blanco, sin corteza y cortado en cubos
  • 1 lata (12 onzas líquidas) de leche evaporada
  • ½ taza de queso parmesano rallado
  • ¼ taza de trozos de nuez
  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cebolla picada
  • 2 cucharaditas de pasta de ají amarillo
  • 2 cucharaditas de cúrcuma molida
  • 4 huevos duros, en rodajas
  • ¼ de taza de aceitunas kalamata, sin hueso y en cuartos

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 50 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 20 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 porciones

  • Coloque las pechugas de pollo, la cebolla, la zanahoria y 2 dientes de ajo en una cacerola grande, vierta 2 cuartos de agua y cocine lentamente a fuego medio-alto. Retire la espuma que se forma encima, luego cubra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté tierno, aproximadamente 30 minutos. Retire el pollo a un plato y déjelo enfriar. Colar el caldo de pollo resultante, desechando las verduras.
  • Vierte la leche evaporada y 1/2 taza de caldo de pollo en el vaso de una licuadora. Agregue los cubos de pan y haga puré hasta que quede suave. Agrega el queso parmesano y las nueces; haga puré hasta que quede suave. Triture el pollo enfriado y deseche los huesos.
  • Calienta el aceite vegetal en una cacerola grande a fuego medio. Agrega el ajo picado y la cebolla picada; cocine hasta que la cebolla se ablande y se vuelva transparente, aproximadamente 5 minutos. Agregue el pollo desmenuzado y el ají amarillo hasta que esté bien caliente. Vierta el puré de pan y cocine hasta que esté caliente, revolviendo con frecuencia. Agregue más caldo de pollo si es necesario para evitar que se espese demasiado. Sazone con cúrcuma y cocine a fuego lento durante 5 minutos más.
  • Sirva adornado con rodajas de huevo duro y espolvoreado con aceitunas kalamata.
  • Nutrición

    357 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 131 mg
    • Sodio: 476 mg
    • Carbohidratos totales: 27 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 25g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 211 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 410 mg