Cómo Preparar Air Fryer Teriyaki, guisantes y champiñones - Guía Paso a Paso

Si está buscando una guarnición rápida y fácil para acompañar su comida, ¡esta receta de champiñones y guisantes teriyaki Air Fryer es la solución perfecta! Este plato no sólo está lleno de sabor, sino que también es increíblemente sencillo de preparar. Ya sea que sea un profesional experimentado con la freidora o recién esté comenzando, esta receta seguramente se convertirá en una nueva favorita en su rotación.

Una de las mejores cosas de esta receta es que es completamente personali...

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Ingredientes

  • 1 paquete (8 onzas) de guisantes dulces frescos
  • ½ paquete (8 onzas) de champiñones, en rodajas
  • 3 cucharadas de salsa teriyaki
  • 2 cucharaditas de aceituna aceite

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 12 minutos
  • Tiempo total: 17 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Precaliente una freidora a 400 grados F (200 grados C).
  • Combine los guisantes, los champiñones, la salsa teriyaki y el aceite de oliva en un tazón grande; revuelva hasta que esté uniformemente combinado. Transfiera la mezcla de verduras a la canasta de la freidora. Freír al aire durante 12 minutos, agitando a la mitad del tiempo de cocción.
  • Nutrición

    67 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 519 mg
    • Carbohidratos Totales: 8g
    • Fibra Dietética: 2g
    • Azúcares Totales: 2 g
    • Proteínas: 3 g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 32 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 119 mg